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ブレーメンで、ふわふわシフォンの【しいの実】さん出張販売!

こんにちは~!
先日 当院に通ってくださるN宮さんが教えてくださった、お菓子の【しいの実】さん。
月に一度だけ、ブレーメン通りのコミュニティセンターで出張販売するそうなんです。
たまたま出合えたので、買ってきました~!

抹茶あずきのパウンドケーキと、チョコレートのシフォンケーキ。
パウンドケーキはしっとり、甘さは控えめ。
シフォンケーキはふわっっふわ!!!!!!!
ちょうど販売を始めたばかりの時間に通りかかれてラッキーでした
ふだんはシフォンケーキがそうそうに売り切れてしまうそうです。

ちなみに、一般的にシフォンケーキのしっとりふわふわの元は、
サラダ油
だってご存じでしょうか?
こちらしいの実さんのシフォンは、サラダ油ではなく、オリーブオイル使用。
カラダに嬉しいですよね。

次回は6月9日(金)の10時~15時ですよー
もしタイミング合わなければ、店舗へGOですね\(^o^)/

【しいの実】さん(食べログサイト)
【しいの実】さん(公式サイト)

菅でした!

イダナカ商店街【さつまや】さんで名物【皿うどん】いただきました♪

こんにちは!GW前半はお天気に恵まれていますね!
元住吉整体院では通常通り営業しておりますよ~
ただ、祝日ですので18時までの受付となっております<(_ _)>

先日、平日より早く終わりましたので、
「皿うどん食べに行かない??」という院長のひとことで
近所のさつまやさんへ行ってきました(*^^*)

赤ちょうちんがともってます。帰りに撮影したので完全に日が暮れてます。
1年ほど前に移転したばかりなのだとか。
外から中の様子は見えない作りになってます。
店内は、カウンター、テーブルひとつ、座敷ひとつ。この日はお客さんでいっぱいでした!
女将さんお1人でされています。
飲み物とお刺身を注文して、皿うどんを待ちます。
カンパチのお刺身!とっても新鮮でおいしい。
お通しで出された、春菊の胡麻和えにも感動でした。
そしてどーんときた、皿うどん!!
大きさが伝わるでしょうか。。これ一人前なんですが、お皿から溢れそうです(@_@)
内田院長に持ってもらいます。モリモリ。
リフトアップ!
麺はかなり細め。
酢やカラシをつけるのが一般的なんだそうですが、女将さんのご主人の地元長崎では、ウスターソースをかけて頂くんだとか。
肉・やさい。具沢山の、あん。
そのまんま食べても、優しい味でおいしいです。

こちらは豚キムチです(^^♪

ちなみに、いまイダナカ商店街(井田中ノ町商栄会)では、
「第四回イダナカはしご酒」を開催中です!!
こうしてスタンプラリー参加店のうち4店舗でを回れば、その場で500円オフの割引券に!
参加店舗はこちら

コーヒー富士さん
龍妃さん
やきとりサキヤさん
よしのやさん
フォレストコーヒーさん
さつまやさん
河内屋酒店さん
石澤酒店さん

この5月に、イダナカ商店街の魅力に触れてみませんか(*^^*)

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今回おじゃましたさつまやさんの情報はこちらです☆

井田中ノ町34-12
044-477-5631
17:00~24:00
日曜定休
(第二・第四は土曜日も休みだと店内に書いてあった気がします。
訪問の際はお店に確認してくださいね。)

ごちそうさまでした\(^o^)/

患者さんから、熊本みやげ風雅巻きの差し入れいただきました(^^♪

桜が散ったかと思いきや、もう夏が来たかのような気温になりましたね!
あまりの日差しに日傘とサングラスが欲しい菅です。

さて先日、患者のN山さんから、お土産をいただきましたよ~(^^)/

くまモンのパッケージが可愛らしいこちら!!
セルフケアグッズ、グリッドローラーに乗ってます。パリっとした海苔のなかに、香ばしいおかき。
それに加えて、ピーナッツが入ってるものと、煎り大豆が入ってるもの。

仕事終わりにときどき乾杯するのですが、そのときにビールといっしょにおいしくいただきましたよ\(^o^)/

N山さん、ごちそうさまでした♪♪♪♪♪

患者のNさんから、桔梗信玄〇〇と「しいの実」さんクッキーの差し入れ(^^♪

こんにちわ~♪
フロンターレファンのNさんが、差し入れを持ってきてくださいました(^^♪

ん???
なぜ山梨のお土産??と思われましたか?
先日フロンターレ川崎VSヴァンフォーレ甲府の試合に行かれたNさん。

相手チームを食べてしまえ!
とNさんが思われたかはわかりませんが、ヴァンフォーレ甲府の地元山梨にちなんだお土産がたくさん売っていたそうです

山梨といえば、桔梗信玄餅!
おや、桔梗信玄・・・アメと、棒って書いてありますね
のほうは、ふわっとしたドーナツのような、黒糖がおいしいお菓子でした(*^^*)
そしてこちらは、元住吉から武蔵小杉方面へすすむとあるという、「しいの実」というお菓子屋さんのクッキー★
月に1回、ブレーメン商店街事務所に出店するそうです。
Nさん曰く、ここのシフォンケーキが美味しいらしいです( ^)o(^ )
クッキー二つをいただきましたが、おいしかったです!
素材を見ても、安心できますね。

食べログの「しいの実」さんサイト

「しいの実」さん公式サイト「しいの実会」

Nさん、いつもおいしいものと、おいしいもの情報をありがとうございます( *´艸`)

かん

元住吉のおすすめお花見スポット。

こんにちはー!
今回は元住吉のお花見スポットについて書きました!

ついに桜が開花しましたね!
予想では4/1(土)が満開になるんだとか。
モトスミでおすすめのお花見スポットTOP3です。
★中原平和公園
 ・・・シートを敷いて、THEお花見!に。
 ↓去年元住吉整体院でお花見に行ったときの様子はこちらです(*^^*)↓
    中原平和公園でお花見会してみました。
★二ケ領用水ぞい
 ・・・散策におすすめ。小杉駅近辺が特におすすめ。
★その辺りの公園
 ・・・特別に足を延ばさなくても楽しめますね(^_^)

川崎市のお花見スポット 【 元住吉 ~渋川沿い~ 】
↑こちらもあわせてどうぞ(^^♪

以上、桜情報をけんもつさんに教えてもらって書いた菅でした!

肩こりなどを減らすよい姿勢のコツ【スマホ編】

よい姿勢のコツは「頭を首の上にちゃんと載せること」!
今回は、美しくスマートフォンを見るには?です
左手でスマートフォンを見る場合。
左の肘を右の手の甲に置きます。
すると、スマホの画面がちょうど顔の高さになります♪

背中を丸めて低い位置のスマホをのぞき込んでいるより、はるかにスマートですし、首肩への負担はぐっと減りますよ。

菅でした

1日3回でねこ背がよくなる「姿勢の魔法」シャキーン!(佃隆氏著)より

肩こりなどを減らすよい姿勢のコツ【ノートPC作業編】

よい姿勢のコツ。それは、「頭を首の上にちゃんと載せること」!頭の重さを知っていますか?
体重の約10%。50Kgある人は、約5kgです!
☆PC(ノートPC)作業をするときは、ノートパソコンの下に箱を置いて画面の位置を目線の高さに持ってきて、外付けキーボードをつなげてください。

頭を下に傾けないことで、首にかかる負担が大幅に減ります。

以上、菅でした

「1日3回でねこ背がよくなる『姿勢の魔法』シャキーン!」佃隆氏著より

患者さんから、元住吉イダナカ商店街☆松柏堂 草もちの差し入れいただきました~♪

こんにちは~
メンテナンスで通ってくださっているDさんから、差し入れをいただきました♪
元住吉駅から行くと、ブレーメン商店街の奥。
井田中ノ町商店街にある、松柏(しょうはく)堂さん。
そちらの、草餅です(^^♪ 草餅とは、春を感じますね~
どっさりきなこをかけて食べてね♪とDさん。
少しお砂糖の入ったきなこを草もちにON!
草もちにアンコは入っておらず、素朴なよもぎの味と、ほの甘いきなこのハーモニーを楽しみます(*^^*)どんな味かな、ワクワク。
うん、うまい!!!
ほ~、どれどれ(^^♪

・・・と言ったかはさておき。
けんもつさんは食べるとき、いつも笑顔で楽しそうです( *´艸`)

とってもおいしい草もちでした\(^o^)/
Dさん、ごちそうさまでした♪♪♪

かん

元住吉整体院も加盟している、井田中ノ町商店街
和菓子の松柏堂さんの情報はこちらです★

★松柏堂(しょうはくどう)★

神奈川県川崎市中原区井田中ノ町4-2
044-766-5937
9:00~19:00
水曜定休